Du kennst das, irgendwo im Hinterkopf kratzt das schlechte Gewissen, dass man die Mitgliedschaft im Fitness-Studio bezahlt, aber doch nie hingeht… Aber warum fällt es uns so schwer sich fürs Training zu motivieren? Wir kennen Weiterlesen…
Für die meisten von uns ist das Zuhause ein Ort, an dem man sich wohlfühlt, entspannen und abschalten kann. Seit einigen Monaten hat sich unser Zuhause aber mit so vielen anderen Bereichen aus unserem Leben Weiterlesen…
Der Februar ist mit dem Valentinstag in der Mitte ja bekanntlich der Monat der Liebe. Wir möchten ihn dieses Jahr der Selbstliebe widmen. Hier kommen drei Tipps für mehr Self-love 1. Social-Media DetoxHast du schon mal Weiterlesen…
Hast du dich schonmal gefragt, warum manche Songs uns einfach zum Tanzen bewegen? Jazzercise hat aufgeschlüsselt warum einige Songs uns noch mehr motivieren während des Workouts. Quelle zu diesem Bild: www.jazzercise.com
Am 14. Februar ist der Valentins Tag, Liebende beschenken sich mit Parlinen und Blumen und feiern den Tag gemeinsam. Aber warum sollte nur die Liebe zwischen zwei Partnern gefeiert werden? Über die Sozialen Medien hat Weiterlesen…
Es gibt viele Tanz-Fitness-Programme für Frauen, die Trends kommen und gehen… ABER Jazzercise ist einzigartig! Das sieht man nicht nur daran, dass es seit über 40 Jahren erfolgreich und international bekannt ist. Wer Jazzercise einmal Weiterlesen…
Jetzt ist die Zeit die Neujahrs-Vorsätze in Ergebnisse umzuwandeln! Starte mit Jazzercise gesund ins neue Jahr und tanz dich fit. Komm noch heute zum kostenlosen Probetraining, wenn du dich noch im Januar anmeldest erhälst du Weiterlesen…
