Tipps & Tricks

Finde den richtigen Sportschuh

Bei Cardio- und Tanzfitnesskursen geht es darum die Füße in Bewegung zu halten. Zwischen Pivots, Chassees und High-Impact-Training benötigst du den richtigen Sportschuh, der den Belastungen standhält und dir hilft Sportverletzungen zu vermeiden. Wir haben Weiterlesen

Anni
Tipps & Tricks

Tipps für Einsteiger

ES GIBT KEINEN GRUND, NERVÖS ZU SEIN Den Einstieg in unsere Fitnesskurse zu finden ist ganz leicht. Jazzercise ist etwas ganz Besonderes. Wir können es nicht genau beschreiben, aber du wirst es sofort merken. Du Weiterlesen

Anni