Vor über 45 Jahren gründete Judi Sheppard Misset Jazzercise in Chicago. Damit war sie Pionierin auf dem Gebiet der Dance-Aerobic.
2002 holte Trixi Schüttler das beliebte Tanz-Fitness-Programm aus den USA nach Leichlingen in ihre Tanz Werkstatt. Mittlerweile umfasst das Team vier ausgebildete und zertifizierte Instruktorinnen. Regelmäßige Qualitätskontrollen sichern das stets gleichbleibende, gute Niveau der Kurse.
Jede Jazzercise Stunde – egal ob Dance Mixx, Fusion oder Strength60 – besteht aus 15 aktuellen Musikhits zu denen choreografierte Routines getanzt werden. Das Training vereint Cardio-Workout, Herz-Kreislauf-Training, Muskel-Aufbau und Stretching.
Jazzercise ist etwas einzigartiges. Es ist schwer zu beschreiben, aber wenn du es einmal ausprobiert hast, wirst du es erkennen und dabei bleiben. Wir freuen uns auf dich!
